Sie möchten selbstbewusster auftreten und brauchen dabei Hilfe, den richtigen Weg zu finden? Sie fühlen sich gestresst oder sind unzufrieden mit sich? Sie möchten sich beruflich oder auch privat neu orientieren? Sie wären gerne sportlich aktiver, doch Ihnen fehlt die Motivation? Möchten Sie sich allgemein weiterentwickeln und das Beste aus Ihnen herausholen? Ich unterstütze Sie dabei.
Bei meinem ganzheitlichen Konzept gehe ich davon aus, dass Körper und Geist zusammenarbeiten und in Wechselwirkung zueinander stehen. In meinem Programm, das genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist, werden verschiedene Ebenen angesprochen, um bestmögliche und anhaltende Ergebnisse zu erzielen. Dabei zeige ich Ihnen Methoden, wie Sie Ihre eigenen Potenziale und Ressourcen erkennen, um sie nachhaltig zu stärken. Bei meiner Beratung gehe ich davon aus, dass ein gesunder Körper einen gesunden und zufriedenen Geist benötigt. Deshalb beleuchte ich die Wechselwirkung von mentaler Stärke, körperlicher Fitness und Ernährung. Es handelt sich also um eine ganzheitliche Lebensstilberatung. Werden auch Sie zur besten Version Ihrer selbst!
